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[图文]乳香茄汁虾(图)       ★★★
乳香茄汁虾(图)
作者:打造未来 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2007-12-1 11:33:00

 食物:草虾-4尾,圣女蕃茄-5个,蒜泥-1茶匙,牛奶-120㏄

调味料:蕃茄酱-1汤匙,高汤-2汤匙,酒-少许

做法:

1.草虾略炸,蒜泥炒香加入蕃茄及牛奶

2.调味料入虾,转小火收干即可盛盘,撒上些许紫高丽菜装饰即可

营养成分分析:
热量-164大卡
蛋白质-16公克
脂肪-8公克
碳水化合物-7公克


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